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时间:2019-01-27 10:58 来源:http://www.baidu.com/ 作者:佚名 点击:
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春节假期,很多人会选择出境旅游,去年春节期间我国出境旅游总量约615万人,今年可能更高。中国疾控中心发布出境游健康提示,提醒大家注意防范食源性疾病和一些传染病。

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晚餐是夜生活的序曲,晚餐应该尽量满足全家人的需要,使每个人既少吃又都能吃上较可口的饭菜,讲究营养,吃得齐全、少量。老年人和心血管病患者,晚餐不要吃肥腻和高胆固醇食物,多吃素食。还要注意在餐桌上不要讲令人不愉快的话题,以免影响进餐情绪。



低龄儿童患癌多源于胚胎发育时的不利影响。因此,如何从怀孕开始就为孩子创造一个健康的环境尤为重要。在怀孕头三个月,准妈妈们应尽可能少生病,避免使用抗生素,怀孕过程中也要避免接触电磁辐射、甲醛等有害物质。

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8、陶冶情操。老年人有许多让中青年人羡慕的优势,其中之一就是比较充裕的时间。在这个年龄段的人可以拿出一些时间做自己年轻时没有时间但又十分想做的事情,学一种乐器,学一门新的语言,甚至学习一些年轻人正在开始学的新东西。由于老年人学习这些东西并不是为了考试,所以没有压力,对改善老年人的心境十分有好处。

1996年清远市委市政府在全市进行“十佳文明窗口单位”评选活动,医院以**票数荣居“十佳”榜首。国务院常务副总理李岚清多次在不同场合肯定医院经验,国家卫生部几位部领导前来考察,国务院研究室派员前来帮助总结,中华医院管理学会及广东医院管理学会多次办班推广该院经验。1993年至2000年,已有全国各地的3820个医疗卫生单位、人次到医院参观、学习。先后获得“广东省文明单位”、“广东省模范基层党组织”、“全国卫生系统先进集体”、“全国先进基层党组织”“全国创建行业文明工作先进单位”等省级以上荣誉30多个。

我科为老年医学博士学位、硕士学位授予点。主要收治内科老年病患者,如老年心血管疾病:高血压病、高脂血症、老年心力衰竭;脑血管疾病:脑萎.

因此,专家提醒高血糖患者应遵照医嘱控制血糖,血糖太低同样不好。事实上,低血糖比高血糖更加危险,因为高血糖的危害是缓慢进行的,而低血糖可以毁人在顷刻之间。发生低血糖需要尽快纠正,以避免低血糖引起的心脑血管急性事件和反跳性高血糖。神志清醒者应尽快饮用糖水和其他含糖饮料,或进食饼干、馒头等。意识丧失或疑似低血糖的患者,则应赶紧到医院请医生救治。同时,要弄清引起低血糖的原因,如属用药不当,应该及时调整用量用法。通讯员李珊



柚子一般是分成一瓣一瓣的来吃,进食量每天不要超过三瓣,平均一天两瓣,这个量比较合适。而且,最好安排在两餐之间吃,早上空腹不要吃。基本吃水果都要遵循这样一个时间安排。

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中老年人不宜多食久食鸭蛋的脂肪含量高于蛋白质的含量,鸭蛋的胆固醇含量也较高,每百克约含1522毫克,中老年人多食久食容易加重和加速心血管系统的硬化和衰老。


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